«Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес» от автора Джоэла Фурмана

«Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес» от автора Джоэла ФурманаПравду ли говорят, что если много есть можно похудеть? Хоть многие услышав это высказывание рассмеются над ним, но в нем есть доля истины. Так как у любого продукта есть питательные вещества, и чем больше их содержится, тем человек быстрее наедается. Но есть и недостаток в питательных веществах, так как во вредной пищи они заставляют нас употреблять больше. Тем самым в организме начинает накапливаться вредные вещества.
Фурман считает, что наше здоровье напрямую зависит от того чем мы питаемся. Благодаря доктору многие уже смогли в этом убедиться…

Правообладатель: Эксмо
Дата написания: 2013
Объем: 430 стр., 60 иллюстраций
ISBN: 978-5-699-62072-2