«Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии» от автора Нади Андреевой

«Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии» от автора Нади АндреевойЭта книга Нади Андреевой посвящена нашему пищеварению. Ведь именно от него зависит наше здоровье, состояние иммунитета, настроение, а еще к тому же и лишний вес. Если у нас все в порядке с органами пищеварения, то мы выглядим замечательно: фигура стройная, цвет кожи естественный, нам хочется двигаться, выполнять различные упражнения. Но стоит только запустить этот процесс, как появляется множество проблем и болячек. Автор поможет нам правильно питаться, выполнять упражнения, которые будут помогать правильному пищеварению. Читайте, выполняйте и будьте здоровыми!
Правообладатель: РИПОЛ Классик
Дата написания: 2014
Объем: 270 стр., 13 иллюстраций
ISBN: 978-5-386-07871-3