Tag Archives: диеты

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг от автора Вильяма Дэвиса

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг от автора Вильяма ДэвисаИзвестно ли вам, что углеводы могут привести к болезни, такой как диабет?
Не замечали ли вы, что употребляя хлеб, ваша фигура начинает изменяться не в лучшею сторону?
Не встречали ли вы статьи о том, что съедая мучное, вы укорачиваете свою жизнь? » Read more

«Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» от автора Кристина Лоберга, Дэвида Перлмуттера

«Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» от автора Кристина Лоберга, Дэвида ПерлмуттераЧасто мы слышим, что некоторая пища из нашего ежедневного рациона вредна. А знаете ли вы, что углеводы оказывают негативное влияние на работу нашего мозга. Автор этой книги доктор в области неврологии и он смог установить непосредственную связь между потребляемой нами пищей и работой мозга. Дэвид Перлмуттер провел множество исследований и доказал, что функциональность мозга напрямую зависит от того, чем мы питаемся. » Read more

«Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес» от автора Джоэла Фурмана

«Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес» от автора Джоэла ФурманаПравду ли говорят, что если много есть можно похудеть? Хоть многие услышав это высказывание рассмеются над ним, но в нем есть доля истины. Так как у любого продукта есть питательные вещества, и чем больше их содержится, тем человек быстрее наедается. Но есть и недостаток в питательных веществах, так как во вредной пищи они заставляют нас употреблять больше. » Read more

«Десерты диеты Дюкан» от автора Пьера Дюкана

«Десерты диеты Дюкан» от автора Пьера ДюканаАвтор этого произведения Пьер Дюкан. Он получил свою известность после выхода в свет книги «Я не умею худеть». Благодаря ей читатели полюбили его произведения и стараются прислушиваться к советам автора. Новая книга посвящена самым вкусным блюдам — десертам. От которых не может отказаться не один человек на свете. » Read more

«Я тоже была толстой» от автора Лены Миро

«Я тоже была толстой» от автора Лены МироДа, многие из нас считают, что пара лишних килограммов, не повредит, к тому же если они прячутся за одеждой. Но с приходом лета, все мы девушки хотим выглядеть на все 100. Ведь сняв с себя всю одежду и оставшись в одном купальнике все становится видно. Автор этого произведения раньше тоже набирала вес и не знала как с ним справиться. Пока не нашла выход из сложившегося положения, который обязательно поможет и вам. » Read more

«60 дней с доктором Дюканом» от автора Пьера Дюкана

«60 дней с доктором Дюканом» от автора Пьера ДюканаЭта книга для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не знает как это сделать и кто сможет помочь. Знаменитый диетолог из Франции поможет вам достичь поставленной цели. Благодаря Пьеру Дюкану за два месяца вы скинете 10 килограммов. Это издание должно постоянно быть с тем, кто теряет вес. » Read more

«Система минус 60, или Мое волшебное похудение» от автора Екатерины Миримановой

«Система минус 60, или Мое волшебное похудение» от автора Екатерины МиримановойЕкатерина Мириманова очень хотела похудеть. И вот благодаря своей упрямости и целенаправленности она сбросила всего за полтора года 60 килограммов. Она не обращалась к пластическим хирургам, не пила добавки, все это благодаря ей самой и ее огромному желанию. » Read more

350 рецептов диеты Дюкан от автора Пьер Дюкан

350 рецептов диеты ДюканКнига написана знаменитым диетологом о том как просто и удобно готовить в мультиварке, с пользой для себя и окружающих. В ней вы можете приготовить первое и второе, закуски и десерты. Все рецепты созданы на основе российских продуктов, что является доступным и полезным. Книга содержит описание диеты, список разрешенных продуктов, а также как из этого можно вкусно приготовить. » Read more

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни от автора Алексей Ковальков

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизниАвтором данной книги является доктор Ковальков, который уже давно завоевал доверие многих людей. В книге собраны самые простые рецепты, которые под силу приготовить даже начинающий кулинар. » Read more

Рецепты для мультиварки к диете Дюкан от автора Пьер Дюкан

Рецепты для мультиварки к диете Дюкан

Автором данной книги является доктор Пьер Дюкан — самый популярный диетолог во Франции. Он разработал уникальную методику потери веса в 4 этапа. По его программе расстались с лишним весом такие известные люди как: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен. » Read more